Griķi + kefīrs = līdzeklis, kurš ir spējīgs darīt brīnumus!

27.10.2017

Gadu pēc dzemdībām (domāju, ka tā ir sāpīga tēma lielākai daļai sieviešu) mans svars apstājās pie atzīmes 74 ( augums 168 ). Godīgi sakot neapmierināja, bet es vēl baroju ar krūti, par kādām diētām var būt runa? Es nolēmu pamēģināt vismaz 2 reizes dienā vienkāršu recepti:

Raksta turpinājums - lapa #1
Viena glāze kefīra un viena ēdamkarote JĒLU nomazgātu griķu un 8 stundas atstāt istabas temperatūrā. Uztaisu sev uz nakti rīta porciju, bet no rīta uz nakti (apēdu 2-3 stundas pirms miega).

Priekš manis tas IR ĻOTI GARŠĪGI!!! Griķi labi uzbriest, bet pēc garšas nevar salīdzināt ar vārītiem griķiem. Personīgi es, nevaru sevi piespiest apēst to, kas ir negaršīgs.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv