Tauki uzkrājas jau 3 stundas pēc ēšanas! Neļauj sevi pārverst bumbā!

19.01.2018

Oksfordas universitātes zinātnieki šokēja visus tos, kuriem patīk labi paēst. Ilgstošu izmeklējumu laikā, viņi nonāca pie secinājuma, ka liekās kalorijas, kuras mēs uzņemam vienas ēdienreizes laikā, uzkrājas organisma tauku audos, jau pēc 3 stundām!

Raksta turpinājums - lapa #1
Pēc 1 stundas tauki no ēdiena iekļūst asinsritē un jau pēc 3 stundām nonāk tauku audos. Ar vecumu viss pasliktinās: palēninās metabolisma procesi un daudzām sievietēm pēc 30 gadu vecuma ir grūti atbrīvoties no liekā svara.

Organisms neļauj utalizēt taukus un notiek pakāpeniski notiek kilogramu uzkrāšana (gada laikā apmēram 3 kg). Sākumā tauki uzkrājas uz gurniem, vēdera un dibena. Riska grupā nonāk tās skaistules, kurām patīk uzņemt ātros ogļihdrātus. No kādiem produktiem vajadzētu atteikties, lai atbrīvotos no tauku uzkrāšanas?
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv