Bezmiega simptomi: kas notiks, ja tu negulēsi veselu nedēļu? 

10.04.2016

Brīvdienās daudzi cilvēki, ne tikai neizguļas, bet arī neguļ vispār, dodoties brīvdienu izklaižu maratonā. Mēs nolēmām uzzināt, kas notiks, ja tu negulēsi veselu nedeļu. Par to lasi rakstā.

 

Avots

Raksta turpinājums - lapa #1
Pirmā diennakts
Ja cilvēks negulēs diennakti, nekādas nopietnas sekas veselībā tas neizraisīs. Zinātnieki uzskata, ka par cilvēka bioloģiskajiem organisma ritmiem atbild 20000 hipotolāmu neironi. Ja cilvēks negulēs diennakti, tad pirmkārt, viņš jutīs nogurumu, otrkārt, var rasties problēmas ar uzmanību un atmiņu. Tas ir saistīts ar neokorteksa funkciju, kas atbild par atmiņu.
Otrā - trešā diennakts
Ja cilvēks negulēs divas - trīs diennaktis, tad pie viņa problēmām ar nogurumu un atmiņu, parādīsies ar problēmas kustībā, sāks rasties nopietnas problēmas ar domāšanu un redzes koncentrēšanu. Cilvēkam var arī rasties vielmaiņas problēmas. Palielinās apetīte, organisms, atbildē uz stresa situāciju, `palaidīs` tauku saglabāšanas funkciju un miega saglabāšanas funkciju. Šajā periodā cilvēkam būs ļoti grūti aizmigt.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv