Brīnumains dzēriens! 10 cm tauku sadegs vienā nedēļā!

28.04.2016

Skumji, kad neskatoties pat uz vissmagākajiem pūliņiem trenažieru zālē un stingrākajām diētām, liekie centimetri viduklī un uz vēdera negrib pazust. 

Ir lieliskas ziņas! Ir dzēriens, kurš ļaus tikt vaļā gandrīz no 10 centimetriem nedēļā!

Ar šo kokteili var aizvietot pusdienas vai vakariņas, lai ātrāk tiktu vaļā no nevēlamajiem tauciņiem.

 

Kā samazināt vidukli

 

Lai pagatavotu šo brīnumaino dzērienu, nepieciešams ievietot visas sastāvdaļas blendera krūzē, un sablenderēt līdz viendabīgai masai.

 

Vajadzēs

1 banānu

1 ēd.k. sarīvētas ingver saknes

2 ēd.k. diedzētu linsēklu

150 g saldētas vai svaigas mellenes

100 ml negāzēta minerālūdens

 

Banāni ir `bagāti` ar kāliju, šķiedrvielām, antioksidantiem un glikozi. Tas ir viss kas nepieciešams, lai darbinātu un uzlādētu ķermeni, kā arī lai normalizētu cukura līmeni asinīs. Kā arī banāni uzlabo gremošanu, un tie palīdz organismam uzņemt barības vielas. Savukārt ingvers uzlabo vielmaiņu un mazina apetīti.

Lai veicās uzlabot figūru!

Raksta turpinājums
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv