Garšīga tievēšana ar kartupeļu diētu - kā zaudēt 3 kg 3 dienās!

14.10.2016

Gandrīz visi mīl kartupeļus, šo garšīgo un barojošo dārzeni, bet ne visi zin, ka to var izmantot daudz un zaudēt svaru!


Kartupeļu diēta ir garšīga un barojoša. Tā paredzēta tikai 3 dienām kā jebkura mono diēta.

 

Foto: takprosto.cc

Raksta turpinājums - lapa #1
Kartupeļu diēta svara zaudēšanai.

Kartupeļu ražas sezona - vispiemērotākais periods kartupeļu diētas ieturēšanai.
Šajā laikā kartupeļiem ir augstākā uzturvērtība.
Ievērot kartupeļu diētu ir ļoti viegli, jo kartupeļi ir barojoši un sātīgi, satur daudz olbaltumvielu. Arī kefīrs labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu un arī bagāts ar olbaltumvielām.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv