Nesteidzies nomest svaru! Tas ir jāzina katram, kas mēra svaru

20.01.2017

Svari — tas ir priekšmets, kuru skalā, cipari sniedz sievietei garastāvokli uz visu dienu. Vairums no mums katru rītu, pieceļoties no gultas steidzas pie svariem, lai izjustu loloto svara zudumu , kaut vai tie būtu tikai 300 grami.

Vai ir bijis Tev tā, ka Tu sēdi uz nogurdinošas diētas jau vairākas dienas, bet svaru rādītājs nemainās vai paliek vēl lielāks, nekā bija pirms tam? Redakcija `Dope.lv` nolēma noskaidrot, un vai ticēt mehāniskiem un elektroniskiem mērītājiem.

 

Foto: takprosto.cc

Raksta turpinājums - lapa #1
Kā izmērīt svaru


Iedomāsimies sievieti, kurai muskuļu masa ir 45 kilogrami, bet tauku — 15 kilogrami. Kopumā viņas svars sastāda 60 kilogramus, bet kāpēc svari rāda gan 57 kg., gan 64 kg. Bet galvenais —viņas režīmā un uzturā nekas nemainās.

Vairums paļaujas uz svariem, kā pēdējo instanci svara zaudēšanas jautājumos, tā vietā, lai analizētu sava ķermeņa stāvokli kopumā. Lai mērītu savu reālo svaru, nepieciešams ņemt vērā dažus faktorus.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv