Ja gulēsiet kails, tad otrā rītā ar jūsu ķermeni būs...

14.03.2017

Miegs - viens no labas veselības pamatnosacījumiem. Bet vai zini, ka gulēt kailam ir veselīgāk nekā pidžamā?

 

Foto: vmirechudes.com

Raksta turpinājums - lapa #1
Gulēšanai bez apģērba ir vairāki plusi, lūk, tikai daži no tiem:
Labs miegs
Apģērbs bieži vien traucē brīvai un dabiskai asins cirkulācijas norisei, arī ķermeņa temperatūra miegā pazeminās, bet apģērbs traucē šo ciklu. Jūs sākat grozīties un miegs pārtrūkst. Mediķi rekomendē izmēģināt gulēšanu kailiem arī tiem, kuri cieš no bezmiega un citiem nopietniem miega traucējumiem.

Aizsardzība no baktērijām
Mitrums uz apakšveļas sievietēm miega laikā var radīt nepatīkamas sajūtas un palielināt iespēju iegūt dzimumorgānu infekcijas. Sievietēm gulēšana bez apakšveļas palīdz izvairīties no šī riska, kā arī pasargā no saslimšanas ar sēnīšu infekcijām. Savukārt vīriešiem, kā apgalvo ārsti, tas palīdz saglabāt optimālu sēklinieku temperatūru, tādā veidā uzlabojot spermas kvalitāti un auglību.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv