18 produkti, kuri palīdzēs sievietēm saglabāt maigumu un dabīgo skaistumu

11.08.2017

Saskaņā ar amerikāņu dzemdniecības un ginekoloģijas žurnālu, sievietes ēšanas uzvedība ir ļoti svarīga. Pārmērīgs vājums, ja ķermeņa masas indekss ( ĶMI ) ir mazāks nekā 19,8) vai pilnīgums (ĶMI virs 26), kā arī nepilnvērtīgs uzturs, var izraisīt ne tikai dažādas slimības, bet arī ietekmēt izskatu, imunitāti, mūža ilgumu, augumu, kognitīvās spējas, kā arī iespēju gūt pēcnācējus. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai būtu sabalansēts uzturs ar pilnu nepieciešamo vielu sarakstu.

Redakcija Jums izmeklēja lielisku produktu sarakstu, kuri var palīdzēt sievietei palikt ilgāk skaistai, veselai un spēcīgai.

 

Foto: avots

Raksta turpinājums - lapa #1
Lai paildzinātu jaunību un ādas skaistumu ļoti svarīgi antioksidanti un produkti, kas bagāti ar A vitamīnu, C vitamīnu, E vitamīnu, kuri palīdz atjaunot un arī aizsargāt no ultravioletā starojuma; Alfa-liposkābe, kura palīdz izsargāties no pigmentācijas; Koenzīms 10 ,kas novērš priekšlaicīgas novecošanās procesus un vēža rašanos; cinks, kas cīnās pret iekaisumiem.
Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • Nākamā lapa nejaušā secībā
  • gangnam.lv