Tas, kas notiks ar Tavu ķermeni, ja ēdīsi 3 olas dienā. Tieši 3!

29.03.2017
Raksta turpinājums - lapa #5
8 Olbaltumvielas

Olas – ir dabīgs olbaltumvielu avots, un ir praktiski neaizvietojams barības produkts katram no mums. Olbaltumvielas ir ļoti svarīgas svara zaudēšanai, muskuļu formēšanai, hipertonijas kontrolei un kaulu veselībai. Viena lielā olā ir 6 grami olbaltumvielu. Bet, trīs olu olbaltuma daudzums ir vienāds ar vienu porciju gaļas.
9 Sirdsdarbības palīgs, neaizvietojams grūtniecības laikā
Mūsdienu zinātnieki veica eksperimentu un apliecina: olu lietošana palīdzēs novērst sirds-asinsvadu slimības. Olās folijskābes saturs veicina normālu darbību asinsrades sistēmā un pareizu augļa attīstību grūtniecības laikā.


Olas — viens no vērtīgākajiem produktiem, kurš sargā Tavu veselību un skaistumu. Lieto 3 olas dienā un Tu iegūsi stipru veselību un skaistumu!

Ēd viņas katru dienu un jūties lieliski!

Ar šo vērtīgo informāciju padalies ar draugiem!
Patika raksts? Atbalsti Dope.lv, uzspied:

Saistītie raksti

Komentāri [0]

Nav neviena komentāra.
Lai pievienotu savu komentāru, Tev jāpieslēdzas.
  • gangnam.lv